‘근감소증’이 암보다 무섭다? 50대, 지금 당장 ‘근육 저축’ 하세요!
‘근감소증’이 왜 무서운지, 그리고 50대, 60대 ‘건강 골든타임’인 지금, 왜 당장 **’근육 저축’**을 시작해야 하는지! 족집게처럼 콕콕 짚어 드리겠습니다.
근육/뼈
근육과 뼈: 100세까지 걷게 하는 힘
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